Товаров в корзине:
Суммы заказа (грн.):
--
00.0
316

Афиша

Полезные адреса

ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА

Игра детская "Резиночка"


Пару десятилетий назад детская игра в резиночку была, пожалуй, самой популярной среди девочек, хотя не стеснялись играть в нее и мальчики. Играли в резиночку и малыши, и подростки, да и «совсем взрослые» девочки. Правила игры различались в разных регионах, но все же было и много общего.

Правила игры:

Резиночка растягивается на ногах двух участников, третий играющий начинает игру и прыгает, выполняя упражнения до тех пор, пока не допусти ошибку. Затем он занимает место в кругу, а упражнения выполняет следующий участник и т. д.

После того как все участники выполнят упражнения на первом уровне, резиночка поднимается выше. Уровни игры:

  1. Резиночка находится на уровне щиколоток.
  2. Резиночка на уровне колен.
  3. Резиночка на уровне бедер.
  4. Резиночка на уровне пояса.
  5. Резиночка на уровне груди.
  6. Резиночка на уровне шеи (существовал даже седьмой вариант: резиночка держалась руками на уровне ушей).

Существуют различные наборы упражнений и последовательности их выполнения. Мы приводим самый распространенный вариант – «Десяточки».

«Десяточки» (выполняются 10 раз):

  •     Встать боком снаружи от резинки;
  •     впрыгнуть внутрь резинок;
  •     впрыгивать наружу то слева, то справа.
rezinochki1_400
«Девяточки» (выполняются 9 раз):

  •     Встать боком между резинками;
  •     перепрыгнуть через них, разведя ноги;
  •     впрыгнуть обратно.

rezinochki2_400
«Восьмёрочки» (выполняются 8 раз):

  •     Встать боком между резинками;
  •     подпрыгнуть и наступить на обе резинки;
  •     впрыгнуть обратно.

rezinochki3_400
«Семёрочки» (выполняются 7 раз):
  •     Одну ногу поставить между резинок, другую – снаружи;
  •     подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяйте положение ног;
  •     опять подпрыгнув с поворотом на 180°, вернитесь в исходное положение.


rezinochki4_400
«Шестёрочки» (выполняются 6 раз):
  •     Встать боком на резинку так, чтобы одна ступня была на одной, а вторая – на другой резинке;
  •     подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяйте положение ног;
  •     опять подпрыгнув с поворотом на 180°, вернитесь в исходное положение.

rezinochki5_400
«Пятёрочки» (выполняются 5 раз):
  •     Встать боком снаружи от резинки;
  •     зацепив ногой ближайшую резинку, перепрыгнуть через дальнюю, чтобы одна нога оказалась в треугольнике между двумя резинками, а другая – снаружи;
  •     второй ногой натянуть прямую резинку в сторону так, чтобы получился угол;
  •     выпрыгнуть, освободив ноги от резинок, в исходное положение.

rezinochki6_400
«Четвёрочки» (выполняются 4 раза):
  •     Встать снаружи, лицом к резинке;
  •     перепрыгнуть через ближнюю, а затем дальнюю резинку (ноги вместе);
  •     выпрыгнуть в исходное положение спиной вперед.
rezinochki7_400
«Троечки» (выполняются 3 раза):
    Встать снаружи, лицом к резинке;
    прыгнуть толчком двумя ногами, зацепив носками ближнюю резинку, через дальнюю;
    подпрыгнуть с поворотом на 180° так, чтобы резинка соскочила с ног, и оказаться лицом к резинкам;
    эту же комбинацию проделать в обратном направлении.

rezinochki8_400
«Двоечки» (выполняются 2 раза):
  •     Встать боком снаружи от резинки;
  •     прыгнуть, наступив двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на ближнюю резинку;
  •     подпрыгнув с поворотом на 180°, наступить двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на дальнюю резинку;
  •     эту же комбинацию проделать в обратном направлении.

rezinochki9_400
«Единичка» (выполняется один раз):
  •     Встать снаружи спиной к резинке;
  •     оттолкнуться двумя ногами и, зацепив пятками ближайшую резинку, запрыгнуть на дальнюю;
  •     выпрыгнуть, освободив ноги от резинок и приземляясь за резинкой и лицом к ней.

rezinochki10_400
  
14.00 грн.
количество:
товар на складе отсутствует